內湖中醫建議喝玫瑰花茶可疏肝解鬱舒緩情緒，內湖中醫推拿可疏通氣血舒緩肌肉緊張調節神經，內湖中醫建議服用百合蓮子銀耳湯有助清心安神滋陰潤燥，內湖中醫建議更年期患者積極尋求專業醫療協助以改善症狀搭配中藥調理及日常飲食和生活作息調整活得更健康快樂，腎陽虛衰可能影響脾胃運化導致水腫腹瀉或消化不良，內湖中醫認為腎氣虧虛會影響肝心脾等其他腑臟失調，內湖中醫治療更年期症候群以補腎為本疏肝寧心健脾為標，腎水不足易導致情緒暴躁焦慮憂鬱頭暈目眩等肝氣鬱結或肝陽上亢的症狀。
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